Physical Education 1 ENS1C200009

Course content:
- Team sports – football, volleyball, basketball, and table tennis.
- How to prepare and warm-up correctly.
- Developing mobility.
- Learning and perfecting techniques and tactics required for afore mentioned disciplines.
- Sports’ rules and laws.
- Participation in departamental competitions

Learning outcomes:
- Increased phisicall fitness.
- Ability to warm-up properly.
- Establishment of healthy habits

(in Polish) Rodzaj przedmiotu

(in Polish) Obowiązkowy

Course coordinators

Piotr Klimowicz

Bibliography

a) basic references:
1. Uzarowicz J, Zdebska H: Piłka siatkowa. Warszawa 1988
2.Tatarczuk J. Metodyka wychowania fizycznego. Zielona Góra 2004
3. Talaga J.A-Z sprawności fizycznej: Ipsilon 1988.
4. Kulczycki R.; Tenis stołowy bez tajemnic.Gorzów Wielkopolski: PZTS 2002.
5. Dudziński T; Nauczanie podstaw techniki i taktyki koszykówki. Poznań: AWF 2005.

b) supplementary references:
1. Gołaszewski J;Piłka nożna. Poznań; AWF 2003.